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Yoga & Faszien - Yoga

Yoga & Faszien - Yoga

September 20, 2018 3649 Hits

YOGA der Heldin von Heute verbindet jahrtausendealtes Wissen und modernste wissenschaftliche Erkenntnisse.

Als wahre Heldin von heute trainierst Du jede Faser Deines Körpers ganzheitlich, denn dabei und stärkst Du auch Deinen Geist. Yin-Yoga und Faszien-Yoga bringen Dein Inneres mit Deinem Äußeren und dem Rest der Welt in Einklang. Die Heldin von Heute lebt diese Leidenschaft für die Ganzheit des Lebens und ist fasziniert von der Lebensfreude, die bei diesem Training entsteht. Von Mal zu Mal wird Dein Körper geschmeidiger und lernt, aus der Fülle seiner Fähigkeiten zu schöpfen. Yoga stärkt auch Deinen Geist, er wird sich seiner wahren Größe bewusst. Das Innen und das Aussen verschmelzen in Einheit.

YIN YOGA - Geschenk der Weiblichkeit

YIN steht im Daoismus für die weibliche Seite der Ganzheit. Wende Deinen Blick nach innen, in die Tiefen Deiner Weiblichkeit. Fühle, wie Sicherheit und Ruhe von der Heldin in Dir ausgehen. Liebe Deine Langsamkeit. Fühle die Fülle des Ganzen, von dem auch Du ein Teil bist.

FASZIEN YOGA - Faszination unter der Haut

Ein faszinierendes Netzwerk umspannt Deine Muskeln, Sehnen, Knochen und Organe. Denn die Natur schützt jedes ihrer Details und ermöglicht ihm so, eine interner Kommunikation zu führen. Sind aber die Leitungen und Kanäle verstopft, oder die Faszien verklebt, wird dieser Kreislauf unterbrochen. Es bilden sich Ablagerungen, was zu motorischen Beeinträchtigungen führt. Fett sammelt sich an, das Bindegewebe erschlafft. Muskelabbau setzt ein, der Bewegungsablauf wird gestört. Dabei wärst Du doch eigentlich auf Geschmeidigkeit programmiert.

Höchste Zeit etwas zu unternehmen

Erlebe in diesem Training, wie sich Dein Körper zu verwirklichen beginnt. Du unterstützt ihn dabei Schadstoffe abzuführen und sich selbst zu entgiften. Das Hautbild dankt esw Dir und wird deutlich straffer und gesünder. Bald schon bemerkst Du auch im Alltag, wie Deine "motorische Intelligenz" das Wissen um ideale Bewegungsabläufe Deinen Zelle speichert.

Entwickle Bewusstheit für Bewegung und melde Dich gleich zu einem kostenlosen Probetraining der Heldin von Heute an!


geschrieben von Team Heldin
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