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Team Heldin

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Wednesday, 24 May 2017 11:46

Schönheitswunsch statt Schönheitswahn

Wer bestimmt eigentlich, wie wir auszusehen haben? Die Mode? Und wer bitte ist diese Mode? Wer steckt dahinter und warum müssen wir ständig irgendwelchen Trends gehorchen?

Friday, 24 March 2017 13:03

Die hohe Kunst der Lebensfreude

"Lebe im Jetzt", das Mantra unserer Zeit, ist eine der häufigsten Aufforderungen an Ausgebrannte, Ratsuchende, aber auch an all jene, die gar nicht danach gefragt haben.

Friday, 17 March 2017 13:51

Die Rückkehr des Lichts

Spürst Du den Frühling, oder bist Du gerade zu beschäftigt mit Arbeit, der täglichen Routine, den Lasten des Alltages? Dann halt kurz inne. Stop! Reset!

Friday, 10 March 2017 14:08

Die Heldin ist, was sie isst

Letzte Woche haben wir festgestellt, dass Fasten wirklich toll ist. Diese Woche finden wir heraus, warum Essen so super sein kann - oder wirklich grauenhaft.

Friday, 03 March 2017 15:21

High Energy - die Heldin fastet

Wie jedes Jahr um diese Zeit ist Fasten “in aller Munde”. Doch was nach Quälerei klingt, kann zu paradiesischen Zuständen führen, wenn Du ehrlich zu Dir selbst bleibst.

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