Schlaf dich gesund, schön und glücklich

Schlaf dich gesund, schön und glücklich

Nachts wach liegen und morgens nicht aus dem Bett kommen – Schlafstörungen sind ätzend. Auf Dauer gefährden sie Gesundheit, Leistungsfähigkeit und gute Laune. Was tun? Sie können 1000 verschiedene Gründe haben, das Resultat ist immer dasselbe. Man wacht ohne...